16:20
Сохранение работоспособности в стрессовой ситуации
   Акция "Молодежь за здоровый образ жизни" продолжается. В ее рамках в 10 классе под руководством Клочковой В. В. на днях прошло заседание круглого стола "Сохранение работоспособности нервной системы и высшей нервной деятельности". В начале заседания обсудили социально-экономическое состояние страны, подняли вопрос о высокой стрессовой ситуации, в которй сейчас находится взрослое население и молодежь. Ребята говорили о необходимости создания благоприятных условий для сохранения психического здоровья, об умении правильно организовать свой труд и отдых. Затем выяснили условия наиболее значимые для сохранения нервной системы и высшей нервной деятельности. Четко обозначили факторы, которые наносят непоправимый вред, выявили, что на состояние нервной системы оказывают влияние: 
  • взаимоотношения с родителями, друзьями, учителями; 
  • реализация своих планов;
  • режим дня;
  • материальное состояние.
   Посмотрели презентацию "Здоровье - образ жизни". Проанализировали реакцию организма на отрицательные факторы. Размышляли как помочь себе в ситуации стресса, как не дать организму перейти в дистресс, как уберечься от пагубных привычек, которые возникают якобы для снятия напряжения.
   Далее учащиеся работали в группе над выпуском рекламных листовок "Пьянство - путь в безумие", "Никотин - враг похищающий сердце и мозг", "Наркомания - путь в бездну".
   Сегодня в нашем обществе под угрозой нравственное здоровье молодежи. Противостоять соблазнам, заниматься спортом, развиваться духовно - задача первостепенной важности.
Категория: Молодежь за ЗОЖ | Просмотров: 480 | Добавил: LeNoN